«Study of the evolution of dopamine, its precursors and motivation in the context of ultra-trail running »
Résumé
La pratique de l’ultra-trail en compétition a connu un grand développement au cours des dernières années. Lors de ce type d’épreuve les individus doivent faire face à de nombreuses exigences (i.e., stress énergétique, fatigue, inconfort musculaire, émotions négatives). Il est naturel de se questionner sur la motivation des individus à s’engager dans ce type d’épreuve et aussi de mieux comprendre l’impact de ces épreuves sur leur motivation. La dopamine joue un rôle majeur dans la motivation de l’individu, la fatigue mentale et dans l’exécution des actions. Cependant très peu de données existent dans la littérature sur la motivation, la dopamine et leurs évolutions à la suite d'une course d’ultra-trail. Cette étude vise à décrire l’évolution de la dopamine, de ses précurseurs et de la motivation après une course d’ultra-trail. Lors de l’édition 2024 de l’Ultra Tour des 4 Massifs (Ut4M), une course de 154 kilomètres et 10 000 de dénivelé positif, 16 participant.e.s (15 hommes et 1 femme) ont été suivis. Chaque participant.e effectuait une prise de sang : 1 jour avant la course, juste à l’arrivée de la course et 48h après la course. Lors de la mesure avant et après la course les participant.es remplissaient également un questionnaire mesurant leur motivation à effectuer un ultra-trail ou à se réengager à une course de ce type. Le taux de dopamine sanguin augmente juste après l’exercice et retrouve un niveau basal 48 heures après l’effort. La motivation à effectuer la course et à se réengager dans ce type d’effort est très élevée dans cet échantillon. Ces résultats ne semblent pas aller dans le sens d’un épuisement psychologique des coureurs associé à une démotivation envers l’activité en post-course d’ultra-trail.
Domaines
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