La flexibilité de la régulation émotionnelle (RE) joue un rôle clé dans l’adaptation aux situations changeantes et pourrait influencer la survenue et le maintien des pensées paranoïaques. Des études suggèrent que les individus présentant une propension à la paranoïa ont des difficultés à adapter leurs stratégies de RE au contexte, utilisant de manière rigide des stratégies inadaptées ou inefficaces. Toutefois, la flexibilité en matière de RE en lien avec la paranoïa en vie quotidienne reste peu explorée. Cette étude utilise une méthode du type journal quotidien sur 14 jours afin d'examiner le lien entre les trois composantes de la flexibilité de la RE (sensibilité au contexte, répertoire de stratégies, et feedback) et la paranoïa dans la population générale. Les participant.es seront recruté.es via la plateforme Prolific et répondront quotidiennement à des questionnaires évaluant leur état émotionnel, leur perception du contexte (interne et externe), leurs stratégies de RE et leur efficacité, ainsi que leur niveau de paranoïa. Les données seront analysées via des modèles multiniveaux sous R pour tenir compte de la structure hiérarchique des mesures répétées. Nous anticipons qu’une sensibilité contextuelle limitée, un recours restreint aux stratégies de RE, une faible variabilité dans leur mise en œuvre ainsi qu’une persistance dans l’utilisation de stratégies inefficaces contribueront à la paranoïa. Cette étude montre l’importance d’un design écologique pour étudier comment la variabilité des stratégies de RE et des facteurs contextuels influence la flexibilité de la RE, apportant des informations cruciales sur leur contribution à la paranoïa et permettant d’orienter plus finement les interventions ciblant la régulation émotionnelle en vue de réduire les pensées paranoïaques.