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Mindfulness-Based Programs Improve Psychological Flexibility, Mental Health, Well-Being, and Time Management in Academics

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https://hal.univ-grenoble-alpes.fr/hal-03197979
Contributeur : Sophie Lantheaume <>
Soumis le : mardi 8 juin 2021 - 17:04:53
Dernière modification le : mardi 20 juillet 2021 - 17:20:04
Archivage à long terme le : : jeudi 9 septembre 2021 - 20:21:53

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Marais-ejihpe-2020-10-00073.pd...
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Gabriel Marais, Sophie Lantheaume, Robin Fiault, Rebecca Shankland. Mindfulness-Based Programs Improve Psychological Flexibility, Mental Health, Well-Being, and Time Management in Academics. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, MDPI, 2020, 10 (4), pp.1035-1050. ⟨10.3390/ejihpe10040073⟩. ⟨hal-03197979⟩

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